休みあけだからか、気持ちが沈む。

仕事中も、死にたくないのに希死念慮にまとわりつかれてた。

気持ちがすごくしんどかった。

漠然とした不安に押し潰されそうになった。

「○○だったらどうしよう」
「○○になったら、どうしよう」こんな事ばかり頭をよぎって、シンドイ。

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